先日読んでいた本に「世界はにぎやかすぎる」という一節がありました。
確かに！と言うには我が家の地域は静かな場所なのですが、
「にぎやか」は音ばかりではなく、なんとなく身辺がにぎやか。
仕事・合間の孫の世話・家事・親戚づきあい・・
どれも嫌なことではなくそれなりに楽しいのだけど。
だれといても､楽しくてもそれなりに気を遣う。
そうだ、ひとりの時間がなくちゃ！
ブログのお友達ゆかちんさんは本を手に森へ行きます。いいなぁ、それ！
昨日とても気持ちのいい天気だったので、私はケイと裏山を登りました。
登るったって、畑の真ん中に農道が上へ上へと続いているなだらかな坂道です。
まず、丹沢の山々が見えてきます。
そして、箱根の山の向こうに少し雪化粧した富士山。反対側には海も見えます。
登り切ったところにヤギの親子が待ってます。のどかな鶏たちも。
頂上の神社の木々もきれいでした。
ああ！こういう時間がなくちゃね。誰にも気を遣わない。
犬にだって気を遣うけど、まぁ、ケイはよしとしよう。
気分がリフレッシュしました。
背中から腰の痛みはだいぶよくなってきました。
仕事後背中に、咳やくしゃみをしたときに腰に少し痛みがある程度。
8割方回復です。関係あるかどうか、絹の腹巻きを試しています。
子供の頃はそういえば寝るときはさせられた腹巻き、大人になって初めてです。
「マツコの知らない世界」で取り上げられたシルク腹巻き。
効果はあるのかないのか。
