もうじき12月。お正月のお餅の事も考えなきゃ・・
それに先だって(?)昨日、ひどい尻餅をついてしまいました。
エアロビを終えてルンルンで出たところで、履き替え中だった靴を直そうとしたら、
バランスを失ってドスンと後ろに倒れてしまいました。
4年前の手術後、平衡感覚が悪いのはよくわかっていました。
家でも、バランスを崩すともう立て直せない。
壁に向かって、あるいはやわらかいところにどさっと身を投げ出します。
でも、外ではそうはいかないので気をつけていたのに不覚でした。
左片側に寄って尻餅をついたので、尾てい骨などの痛みではありませんが、
まぁ、お尻が痛いこと!痛いこと!
座るときがやっかいです。車も運転はできますが乗り降りが不便です。
当分湿布のお世話になります。これからも気をつけなきゃ。