今日もブログ日和

犬・本・料理大好き!節約しながらエンジョイシニアライフ♪

尻餅

もうじき12月。お正月のお餅の事も考えなきゃ・・

それに先だって(?)昨日、ひどい尻餅をついてしまいました。

エアロビを終えてルンルンで出たところで、履き替え中だった靴を直そうとしたら、

バランスを失ってドスンと後ろに倒れてしまいました。

 

4年前の手術後、平衡感覚が悪いのはよくわかっていました。

家でも、バランスを崩すともう立て直せない。

壁に向かって、あるいはやわらかいところにどさっと身を投げ出します。

でも、外ではそうはいかないので気をつけていたのに不覚でした。

 

左片側に寄って尻餅をついたので、尾てい骨などの痛みではありませんが、

まぁ、お尻が痛いこと!痛いこと!

座るときがやっかいです。車も運転はできますが乗り降りが不便です。

当分湿布のお世話になります。これからも気をつけなきゃ。