今日もブログ日和

犬・本・料理大好き!節約しながらエンジョイシニアライフ♪

ようやく冬!?

 

2,3日前、雪もなくきれいな姿を見せていた富士山。

今朝見ると、雪の帽子をかぶっていました。

ようやく秋から冬へバトンタッチでしょうか。

 

写真は先週、孫を預かったので近くのわんぱくランドへ行ったときのもの。

ビックリするほど広い敷地(山?)に2本の汽車のレールが走り、遊具も豊富です。

なんと長い吊り橋までありました。市の施設なので入園料はなし。

なんていいところなのでしょう!私にはディズニーランド以上です。

 

昨日は脳科学者池谷祐二さんの講演を聞きに行きました。

10年ほど前から著書を数冊読んでいたので楽しみに出かけました。

タイトルは「脳は老けない!?」それは聞かなくちゃ!

 

「物忘れが増えた」「なかなか覚えられない」「ついこの間のことを忘れる」

そんな日頃口にする言葉を、科学的な実験結果や会場での実践も含め、

池谷さんは「気のせい」と切り捨てました。

たとえば「『つい最近』とはいつごろですか?」という問い。

私たち高齢者は数ヶ前前、あるいは半年くらい前さえ思い描きますが、

子供たちは2,3日前とか1週間前と答えるそう。子供だって半年前は忘れるって。

 

生き生きと生きるために、好奇心・熱意・笑顔・前向き・楽しい・・

などの言葉がキーワードのように使われるけれど、それらも実験結果を示しながら

証明してくれました。お気軽な合い言葉ではなかったようです。

過去の楽しかったことを思い出すだけでも良い脳波が出るそうです。

 

明日は町の公民館祭り。私は1日、ヤキソバ屋さんです。

あまりよく知らない人たちと慣れない作業、少し気が重いのだけど、

前向きに笑顔で楽しく過ごしたいと思います。

(^_^)V