運動不足です。今日は天気もいいし歩こう!
前のゴールデン、エルとは本当に毎日毎日遠くまで歩きました。
ケイは電車が怖くて踏切の向こうに行かれません。だから裏の山ばかり。
いつもは車で行く、少し遠くのドラッグストアまで歩きました。
エルと歩いた散歩道。ああ、懐かしい!夫とエルの話をしながら歩きました。
この川でこの河原で、大型犬のお友達5、6頭でよく遊びました。
春夏秋冬、いつも楽しかったなぁ!
歩いて帰ったら、お腹もペコペコ。
お昼はハムカツを揚げてサンドイッチにしました。
ハムカツサンドも、リンゴも、レモネードも、みんなおいしかったです。
朝夕の散歩と、徒歩の買い物で万歩計は13000歩。
車に頼りがちですが、歩けるところは歩こうと思いました。