毎食後のお茶の後、一呼吸おいてコーヒータイムです。 その時のお供はアーモンド。 ビタミンＥが豊富で、抗酸化作用があり、老化防止・コレステロール抑制に役立ち 心臓病や糖尿病や骨粗しょう症の予防にも効果が見込まれるアーモンド。 １kgずつ買っては、1…