今日もブログ日和

犬・本・料理大好き!節約しながらエンジョイシニアライフ♪

2012-12-08から1日間の記事一覧

これからは魚料理!

昨年までAばかりだった長男の健康診断の結果が大変なことに! なんと、中性脂肪345! 中性脂肪、私はとっても少ないのだけど、夫も高めです。 それで、決心しました。これからの我が家の食事は魚! イワシ・サンマ・アジ・サバ・ブリなど青みの魚が中性脂肪…