ケーキは食べたいけれど、 コレステロール・血糖値・中性脂肪、いろいろ心配な家族が1名・・・ ということで、今年のクリスマスはデコレーションチラシ! スーパーで、チキンも今日は割高になっていました。 だから我が家は冷蔵庫にあったスペアリブと野菜…
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