前からほしかったバランスボールがようやく我が家にやってきました！ 「バランスボールでキレイになる」という本までいっしょに。 いや、「キレイに」も魅力ですが、大晦日に初めて経験した腰痛、 その予防になるかしら・・・と思って。 そのときとってもら…

朝からいい天気。 でも、空が何となくモヤ～ッと・・・ これってやっぱり・・・黄色がかったあの憎いヤツ？ 花粉？ 昨日行こうと思ったら休診日だった病院へ、今日こそ行ってこようと思います。 眼科なのだけど、とってもよく効くお薬を出してくれるんです。…